Recuperar dados após fazer o downgrade do macOS para Monterey – aqui está o guia definitivo

Parte 1: Como fazer downgrade do macOS para Monterey sem perder dados

Método 1: Como fazer o downgrade do macOS com o Time Machine

máquina do tempo é a maneira integrada de fazer downgrade para versões anteriores do macOS. Anteriormente, você pode ir para o modo de recuperação do macOS para escolher o Restaurar da máquina do tempo opção para restaurar a versão anterior. Mas se você estiver usando MacBooks M1/M2, não poderá encontrar o modo macOS Ventura Recovery. Aqui está o melhor guia para ajudá-lo.

Passo 1: Reinicie o seu MacBook

Verifique se você já conectou o dispositivo externo ou disco rígido com os backups do Time Machine ao seu MacBook. Depois disso, clique no Apple menu e escolha o Reiniciar botão.

Etapa 2: vá para a tela de seleção de inicialização

MacBook Intel: Pressione e segure o Command + R chaves. Quando o logotipo da Apple aparecer ou o sinal de inicialização estiver disponível, você poderá liberar as teclas para selecionar a opção de recuperação.

MacBook M1/M2: Aperte o Potência botão até chegar à tela de inicialização. Depois disso, você pode escolher o Opções botão antes de clicar no Continuar botão para baixar o macOS.

Passo 3: Selecione os Utilitário de disco opção e escolha o Continuar botão na janela do utilitário macOS. Escolha o Macintosh HD localizado na barra lateral e pressione o botão apagar botão.

Passo 4: Escolha o Formato opção como APFS e Esquema para partição GUID Mapa. Clique no apagar botão para remover tudo do disco rígido antes de baixar para versões anteriores do macOS.

Passo 5: conecte a unidade de backup do Time Machine ao seu Mac. Escolha o Restaurar da máquina do tempo opção na janela do utilitário macOS e pressione o botão Continuar botão.

Passo 6: escolha a unidade de backup do Time Machine e selecione os arquivos de backup, como o backup mais recente. Clique no Restaurar botão e confirme com o Continuar botão para fazer o downgrade do macOS para Monterey.

Método 2: Como fazer o downgrade do macOS com o instalador inicializável

O que você deve fazer se não tiver um backup do Time Machine? Obviamente, você pode usar um instalador inicializável para fazer o downgrade do macOS 13 para uma versão antiga do macOS. Se você estiver usando o MacBook M1/M2, deve ser uma maneira direta de fazer o downgrade para o macOS High Sierra.

Passo 1: Basta seguir um método semelhante para desligar o seu MacBook com o Potência botão. Depois disso, pressione e segure o botão Potência botão novamente para obter a tela de inicialização de carregamento. Certifique-se de que você já conectou o USB ao seu computador.

Passo 2: Escolha o instalador USB, como o Instale o macOS High Sierra opção antes de clicar no Continuar botão. Quando você selecionar o instalador inicializável e confirmar a rede, seu MacBook começará a copiar os arquivos de instalação da unidade flash.

Passo 3: Vá para a janela de Utilitários do macOS, basta selecionar o Utilitário de disco botão antes de clicar no Continuar botão. Selecione o disco rígido para baixar o macOS e clique no botão apagar menu no canto superior direito para limpar os arquivos de antemão.

Passo 4: Digite um nome para sua unidade e deixe o esquema como Mapa de Partição GUID. Quanto ao formato, escolha APFS or Mac OS Extended (Journaled) para o disco rígido apagado. Saia do Utilitário de Disco clicando no botão X vermelho no canto superior esquerdo da janela.

Passo 5: Selecione os Reinstale o macOS opção para baixar macOS para macOS High Sierra. Clique no concordar botão para aceitar o contrato de licença para instalar a versão selecionada em seu MacBook. Quando todo o processo estiver concluído, o MacBook será reiniciado automaticamente.